Eventos e Atividades

Capoeira

Oferecemos à prática da Capoeira aos nossos alunos, por 2 motivos:

1- Como forma de educação cultural , visto que a capoeira está enraizada na história e nas tradições do povo brasileiro, particularmente entre os afro-brasileiros. Ela se desenvolveu durante o período da escravidão no Brasil, quando os africanos trazidos como escravos incorporaram técnicas de luta e movimentos de suas tradições culturais em uma forma de autodefesa.

Além disso, a capoeira possui uma rica tradição musical, com o uso de instrumentos como o berimbau, pandeiro, atabaque e agogô. A música desempenha um papel fundamental na capoeira, guiando os movimentos e ritmos da roda (círculo) onde ocorre a prática.

2- No contexto da educação física , pois a capoeira é amplamente reconhecida como uma forma de atividade física completa e abrangente. Ela envolve movimentos acrobáticos, equilíbrio, flexibilidade, força, resistência cardiovascular e coordenação motora. Ao praticar capoeira, nossos alunos desenvolvem habilidades físicas e motoras, além de ganhar consciência corporal e melhorar a condição física geral.

A capoeira também promove valores como respeito, disciplina, trabalho em equipe e autoconfiança. Os praticam aprendem a interagir uns com os outros de forma cooperativa dentro da roda, respeitando as regras e obedecendo ao grupo. Através da capoeira, os indivíduos podem desenvolver habilidades sociais, emocionais e cognitivas, confiantes para o seu desenvolvimento integral.

Por essas razões, a capoeira tem sido cada vez mais valorizada como uma forma de educação física nas escolas, academias e comunidades em todo o mundo. Ela oferece uma abordagem única e inclusiva para a prática esportiva e cultural, beneficiando tanto o corpo quanto a mente.